「スポーツ」の記事一覧

この記事は約 17分56秒で読めます。 「2020年東京オリンピック」重量挙げ109kg級に出場する韓国代表のチン・ユンソン（陳潤成）選手（25）が壊れた段ボールベッドを公開した。 　チン・ユンソンは去る27日、SNSを・・・

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この記事は約 6分56秒で読めます。 U-6幼稚園～小学1年生くらいのためのサッカーのコーチングについて だんごサッカーが普通 幼稚園～小学低学年は、チームプレイなど全くなく、敵見方もむちゃくちゃのだんごサッカーが普通で・・・

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この記事は約 4分46秒で読めます。 少年サッカーの基礎トレーニング集 二人一組リフティング 1.．二人一組でリフティングを行う ２．２～３回リフティングして、相手に渡す 繰り返す 使う部位を増やす 左右両足、足の甲以外・・・

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この記事は約 3分8秒で読めます。 コーディネーションとは五感で認知した状況を全身の筋肉などに「こういう動きをしなさい」と素早く伝え、体をすばやくスムーズに動かす能力です。 簡単にいうといわゆる「運動神経」といわれます。・・・

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この記事は約 1分20秒で読めます。 コーチングとは子供や選手に対し指導を行うことです。 子供との接し方にはいろいろなやり方がありますし、コーチの性格にもよりますので、どれが正解かはわかりません。 しかし、大切なことはジ・・・

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この記事は約 0分33秒で読めます。 サッカーに必要な能力は多く言って3つです。 １．サッカーの技術 ２．運動能力 ３．考える技術 １．サッカーの技術とは、 ボールを、止める、蹴る、運ぶのこの３つ基礎的な能力を伸ばし、実・・・

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この記事は約 0分39秒で読めます。 良いサッカー選手になるには、自立した人間になる必要があります。 これはサッカーに限ったことではないですが、一流のプロスポーツ選手は最後に頼れるのは自分の心身です。 自立した人間を育て・・・

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この記事は約 0分46秒で読めます。 子供の成長の法則を考えると、ジュニア期に目指すことは、総合力の向上です。 ボールテクニック 状況判断 持久力 コーディネーション どれも大切だということです。 いいかえると、基礎力を・・・

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この記事は約 0分42秒で読めます。 子供の成長は著しいです。 もし、子供をサッカー選手に育てたいのであれば、年代ごとでトレーニング方法を変えるのが理想です。 キッズ～ジュニア　U-10 ・ボールフィーリング（ボールを感・・・

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