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目が悪くなると学校の成績や仕事にも影響します。
![編集あかね](https://www.himatsubushinews.com/wp-content/uploads/2017/10/13.png)
なぜ、目と勉強や仕事に関係があるのですか?
目と脳は密接な関係にあります。
視覚をトレーニングすると、
脳も活性化され、集中力も活性化されると言われています。
目には様々な機能があります。
■目の機能の一例
・空間認識力
・動体視力
・ピント調節機能
・両目のバランス
・瞬間視力
・周辺視野
・コンストラスト(対照)感度など
視力を高めるといろいろな成果を出すことができます。
スポーツや勉強も同じです。
・目が悪いと脳も働きません。
・視覚をトレーニングすると、脳を活性化させ集中力を高めます。
・脳に描いたイメージが行動力や結果に影響します。
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だから、視力があがると、
勉強や仕事の成果も上がるんですね!
頑張っても成果がでない、勉強の成績があがらない、それは眼のせいかも?
![編集あおい](https://www.himatsubushinews.com/wp-content/uploads/2017/10/09.png)
・大人であれば、仕事のパフォーマンスがあがらない、アイデアがでない
・子供であれば机に向かっているわりに成績があがらない。
これらが心配な人は視力回復を試してみてください。
簡単な視力回復動画を紹介します。
※ただし、これれらは基本的に大人向けです。
子供の場合はこちらの記事を呼んでください。
子供の視力回復法
子供の視力回復 本当に効果のあるもの人気ランキング
3D画像で立体画像を見てみよう
動画を一時停止して立体画像を見てみましょう。
3D画像で何がわかるか?
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3D画像ではきちんと両目でものを見ているかどうかがわかります。
![編集あおい](https://www.himatsubushinews.com/wp-content/uploads/2017/10/10.png)
きちんと両目でものが見えてないとどういう影響がありますか?
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きちんと両目でものが見えてないと、理解力や判断力が悪くなります。
両目で見たものを脳でまとめる力を融像力といいます。
しかし、左右の視力のバランスが悪いと
両目で見た情報をまとめることができません。
ですから、情報の認識力がおちます。
融像力が弱いと、理解力や判断力に悪影響を及ぼします。
スマホや携帯ゲームを長時間していると、
片目だけを使いすぎる癖が知らず知らずのうちにつきます。
そうすると、右目と左目に視力の差が出ます。
この左右の視力差がある状態を「不同視」といいます。
不同視になると、「見たつもり」でも「見ていない状態」となります。
「目には見えています」が、「脳は情報を見ていない」と言ってもいいです。
脳が情報を見ていないわけですから、
仕事や勉強の集中力が衰えます。
3D画像は一時期はやりましたが、
左右の目のバランスを整えるトレーニングになります。
立体視ができないひとは視力回復トレーニングをしてみましょう。
瞬間視トレーニング
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瞬間視があがると、一瞬で記憶する力があがります。
瞬間視のトレーニングでは、瞬間視力の能力がわかります。
つまり、一瞬でものを見て、記憶する能力です。
瞬間視力は過去の記憶を引き出す力、
そして、その引き出した過去の記憶をハイスピードでまとめる力を含みます。
しかし、目の力が衰えると、脳に情報がインプットしにくくなります。
脳に情報がインプットされないので、
自在に記憶を引っ張り出すのも難しくなります。
つまり記憶力や集中力が衰えます。
瞬間視では一文字覚えるのではなく、映像として記憶します。
瞬間視の記憶とはイメージの残像を脳にのこすことです。
視力が衰えるとこの力も衰え、学校の成績などにも悪影響を及ぼします。
周辺視野トレーニング
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視野が広いと、短い時間で多くの情報を覚えることができます。
情報を覚える上で、重要な事が視野の広さです。
一点のみを見続けていると、視野は狭まっていきます、
視野がひろがると一度にたくさんの情報を覚えることが可能です。
視野が狭い人は、視野が広い人に比べて、
同じ時間でたくさんの情報を覚えることができません。
スマホや携帯ゲームを時間を決めずに、してしまう習慣がつくと、視野はどんどん狭まります。